Para muchos el lunes el peor día de la semana, retomar las obligaciones puede generar el malestar, pero además el tercer lunes de enero fue catalogado como el día más triste del año: Blue Monday.

En 2005, el psicólogo Cliff Arnall, llegó a esta conclusión a partir de una investigación realizara a partir de la solicitud de la agencia de viajes Sky Travel, para promocionar la mejor época del año para irse de vacaciones. Con el tiempo, el eslogan publicitario se convirtió en un evento mundialmente conocido. Además, los elementos exteriores hacen que el del 2017 sea aún más deprimente.

La ecuación desarrollada por el especialista, de la Universidad de Cardiff en Gales, tiene en cuenta diversos factores como el clima, las deudas y los propósitos de año nuevo.

La fórmula 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA hallada indica que la C es el factor climático, la D las deudas adquiridas durante las fiestas, la d el dinero que se cobrará a finales de enero, la T es el tiempo transcurrido desde la Navidad, la I hace referencia al periodo desde el último intento fallido de dejar un mal hábito como puede ser dejar de fumar, o realizar actividad física, o comenzar un nuevo desafío, la M son las motivaciones que quedan, y por útlimo, la NA es la necesidad de actuar para cambiar la vida.

Para Arnall, en el 2017 estos indicadores se potencian por el contexto. "Factores depresivos estacionales se unen a este día, y preocupaciones adicionales hacen el Blue Monday del 2017 todavía más deprimente que otros años. Trump y el Brexit causan incertidumbre e incrementan los temores de la gente. Y la muerte de tantas celebridades, muchos en sus 50 y 60, también han preocupado a la gente recordando su propia mortalidad", explicó el especialista al diario británico The Telegraph.

Por otra parte, la teoría desarrollada por el especialista en ´felicidad´- como se define en su cuenta de Twitter- no tiene base científica pero se ha extendido por el mundo. Y ahora Arnall busca revertir esta fecha con frases motivacionales bajo el #stopmonday.